Ihr Körper lässt Ihr Kind wachsen. Ihr Körpergefühl ändert sich und Sie spüren natürlich die Entwicklung.
Manches bringt Sie zum Lachen, vielleicht kreieren Sie ganz neue Nahrungskombinationen, Manches verunsichert Sie, vielleicht ein Ziehen in der Leiste.
Bei den Fragen “Ist das normal?”  “Was soll ich tun?”  bin ich an Ihrer Seite und bestärke.
Und auch die Veränderungen Ihres emotionalen Körpers werden berücksichtgt.

Wenn sich Herausforderungen häufen während dieser Zeit, ist Hebammenunterstützung nochmal von anderer Bedeutung. Zusammen werden wir einen guten Weg finden, wie Sie auch wunderschöne, innige Momente mit Ihrem Kind in der Schwangerschaft teilen und sich stark fühlen.

Gerne komme ich zu unseren Treffen während Ihrer Schwangerschaft und in der Zeit nach Ihrer Geburt in Ihre vertraute Umgebung. Dafür brauchen Sie nichts vorzubereiten.
Die Kurse finden in Kursräumen statt.

Es gibt Vieles, was Sie als werdende Eltern bewegt und was Sie wissen möchten.
Ab Mitte Ihrer Schwangerschaft spüren Sie deutlich die Bewegungen in Ihrem Bauch.
Woran können Sie erkennen, wie Ihr Kind liegt? Worauf wird reagiert?
Was ist Geburt? Wie beginnt sie? Was hilft? Wie geht es dann weiter? Und was kommt danach?
Diese und viele weitere Fragen werden in diesem Kurs beantwortet, die Vorgänge in dieser besonderen Zeit nähergebracht und das Verständnis für Ihren Körper wird wachsen.
Ihre Begleitung zur Geburt wird an 2 Abenden dazukommen.
8 x 1,5 Stunden          Die Kosten für Schwangere übernimmt die Krankenkasse / Krankenversicherung

Sie haben Ihr Kind geboren. Es beginnt nun die Zeit, eine Familie zu werden, eine Zeit völlig neuer Erfahrungen, in der Sie bislang verborgene Energien und Fähigkeiten entdecken. So unterschiedlich die Menschen sind, so verschieden sind die Wege, um sich in der neuen Situation / in einem neuen Alltag einzurichten.
Das Wochenbett dauert medizinisch gesehen sechs Wochen. Ihr Körper stellt sich nun wieder um.
Durch Hebammenbegleitung können Sie sich schnell zurecht finden statt sich von Unsicherheiten ablenken zu lassen. Ihr Familienleben beginnt.
Ich unterstütze Sie in diesen Wochen, anfangs täglich, später in größeren Abständen und wir besprechen alle Themen, die in dieser Zeit aufkommen und klären Ihre Fragen z.B. zur Rückbildung, zum Wochenfluss, zur Brustpflege, zum Stillen, zur kindlichen Gewichtszunahme, zur Säuglingspflege, zur Beikosteinführung, zur Entwicklung Ihres Kindes, Handling, zum Prozess des Familie-werdens und Vieles, Vieles mehr.
Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen

Sie haben Ihr Kind vor mindestens 6 Wochen geboren. Herzlichen Glückwunsch!

Nun können Sie mit dem Rückbildungskurs beginnen.
Wir stärken Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur, der Kreislauf wird angeregt, verspannte Muskeln gelockert und mit frischem Schwung verbessert sich das Körpergefühl.
Lernen Sie andere Frauen in der gleichen Lebensphase kennen. Der Austausch untereinander erleichtert häufig, sich im neuen Alltag noch besser zurecht zu finden.
Der Kurs findet ohne Babys statt.
7 x 1,5 Std. Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen.

Die Babys lieben es, massiert zu werden und die Eltern lieben die ruhige Atmosphäre während sie sanft massieren und mit ihrem Kind entspannt kommunizieren.
Die streichelnden Berührungen haben viele positive Nebeneffekte. So stärken sie zum Beispiel das Immunsystem und das Selbstbewusstsein Ihres Kindes und können sogar Haltungsschäden und Allergien vorbeugen. Regelmäßig massierte Babys schreien weniger, haben weniger Schwierigkeiten mit Dreimonatskoliken, schlafen besser und sind aufmerksamer und neugieriger. Die Eltern-Kind-Bindung wird unterstützt und Mütter / Väter lernen einander im Kurs kennen.

5 x 60 Minuten          Die Kosten betragen € 60 inkl. Massageöl. Die Krankenkassen übernehmen diese nicht.

Sie ist selbstverständlich Teil der Wochenbettbesuche. Nach den ersten drei Monaten, nach einem Wohnortwechsel oder aus anderen Gründen, kann eine Stillberatung auch unabhängig davon erfolgen.

Was für ein Spaß! Häufig erfahren Eltern nochmal ganz neu ihren Geschmackssinn in dieser Zeit. Das Näherbringen von Freude an gemeinsamen Mahlzeiten ist einfach ansteckend.     Gerne gebe ich Ihnen die aktuellen Empfehlungen und bei Ihnen zu Hause setzen wir sie auch gleich in die Tat um, nach frühestens 4 Monaten.

Gerade in den Reisemonaten Juni, Juli und August zieht es Viele an andere schöne Orte.              Wie Sie dies so gestalten können, dass die Bedürfnisse Aller berücksichtigt werden, bespreche ich gerne mit Ihnen.

Bei vielen Beschwerden während der Schwangerschaft und nach der Geburt lindert die Anlage von Tapes das Unwohlsein und die Schmerzen.
Ebenso wie der Einsatz von Komplementärmedizin als Ergänzung zur Schulmedizin.                      Übungen zur Entspannung und / oder Kräftigung helfen ebenso.
Durch mein mehr als zwölf-jähriges Arbeiten in dieser Region bin ich gut vernetzt und teile dieses gerne mit Ihnen.

Es bedeutet Kommunikation, Wärme und Zuwendung, wenn man ein Baby, ein Kind trägt.

Getragene Kinder sind in der Regel ausgeglichener, ruhiger und weinen oder schreien weniger. Gerade bei „Schreibabys“ oder nach einer schwierigen Geburt hat man großen Erfolg, sie und sich selber zu beruhigen und das wachsende Vertrauen aktiv zu unterstützen durch die Nähe. Tragende Eltern lernen schneller, die Bedürfnisse ihres Kindes zu verstehen. Beide Hände sind frei für die Erledigungen des Alltags.

Die Trageberatung für interessierte Eltern mit einem Kind bis zu 6 Monaten und für Eltern mit einem älteren Kind finden getrennt voneinander statt, sodass mehr Raum vorhanden ist, um auf Ihre individuellen Fragen einzugehen.

An 24 Stunden an 7 Tagen die Woche bin ich für Sie erreichbar mit Ausnahme von meinem Sommerurlaub.

Es hat sich in den Jahren meiner Tätigkeit ein stabiles Netz an Kolleginnen hier in Bonn Bad Godesberg Wachtberg gebildet. Wir vertreten uns regelmäßig in Urlaubs- / Fortbildungszeiten.

Die balancierte Ohrakupunktur nach Seeber wende ich gerne an, auch mit Goldkügelchen statt mit Nadeln. Vereinfacht ausgedrückt finden sich am Ohr Bereiche, in denen man andere Körperstellen anregen kann, ganz entfernt vergleichbar mit den Fuß-Reflex-Zonen.

In dem folgenden Gebiet kann ich Sie und Ihre (werdende) Familie besuchen:

Bad Godesberg
53173, 53175, 53177, 53179

Wachtberg
34343

Bonn
53121, 53115, 53127, 53129

Remagen
53424

Königswinter
53639

Bad Honnef
53604