Kurse

     In der Kita St. Martin, Klosterbergstr. 2,  Bonn – Bad Godesberg

                     English birth preparation courses: international Kita Mini Mäuse in                                                Plittersdorf, Bonn – Bad Godesberg

                                    
 

Hebamme Bonn Bad Godesberg

Geburtsvorbereitungskurs
Geburtsvorbereitungskurse in Bonn – Bad Godesberg – in der Kita St. Martin

Es gibt Vieles, was Sie als werdende Eltern bewegt und was Sie wissen möchten.                         Ab Mitte Ihrer Schwangerschaft spüren Sie deutlich die Bewegungen in Ihrem Bauch. Woran können Sie erkennen, wie Ihr Kind liegt? Worauf reagiert er / sie?                                                 Was ist Geburt? Wie beginnt sie? Was hilft? Wie geht es dann weiter? Und was kommt danach?Diese und viele weitere Fragen werden in diesem Kurs beantwortet, die Vorgänge in dieser besonderen Zeit nähergebracht und das Verständnis für Ihren Körper wird wachsen. Ihre Begleitung zur Geburt wird an 2 Abenden dazukommen, jeweils am 2. und 3. Abend.

Die Kosten für die Schwangeren werden von den Krankenkassen / Krankenversicherungen bei Präsenz übernommen. Die Partnergebühr von 60 € wird in der ersten Kursstunde in bar bezahlt. Diese wird von manchen Krankenkassen / Krankenversicherungen (teilweise) übernommen. Fragen Sie bitte dort nach!

Bitte bringen Sie zu den Kursstunden mit: ein großes Handtuch, bequeme Kleidung, Anti-Rutsch-Socken, ein Getränk, Ihren Mutterpass und Ihre Krankenkassenkarte.

Die Kurse finden jeweils von 19.00 bis 20.30 statt.

Donnerstag 04.01.2024 bis 22.02.2024   8 x 1,5 Std.   2 Partnerabende, je nach Interesse auch mehr

Donnerstag 07.03.2024 bis 02.05.2024   8 x 1,5 Std.   2 Partnerabende, je nach Interesse auch mehr                (kein Kurs am 28.03.) 

Montag 02.09.2024 bis 21.10.2024   8 x 1,5 Std.   2 Partnerabende, je nach Interesse auch mehr

Montag 04.11.2024 bis 16.12.2024   8 x 1,5 Std.   2 Partnerabende, je nach Interesse auch mehr                             (das Datum des 8. Abend wird in Absprache mit den                 Teilnehmenden festgelegt)

Montag 13.01.2025 bis 03.03.2025   8 x 1,5 Std.   2 Partnerabende, je nach Interesse auch mehr

Montag 17.03.2025 bis 12.05.2025   8 x 1,5 Std.   2 Partnerabende, je nach Interesse auch mehr

Der Eigenanteil für die Partnerabende beträgt 60€ insgesamt

English childbirth preparation course

There is a lot that moves you as an expectant parent that you would like to have informations about. From the middle of your pregnancy you feel baby`s movements. How can you find out baby`s position? What does she/he react to? What is birth? How does it begin? What to do? How to breathe? Where is place of partner? What comes next? Who has which needs and how to answer them? What about breastfeeding, post partum period, partnership?

These and many other questions will be answered in this course, the processes in this special time will be explained more closely and your understanding of your body will grow.

Your companion during birth is invited to attend the course twice, on the second and third evening.

The costs for attended sessions are covered for you by German health insurances, the companion fee is 60€, to be paid cash in the first evening. This is (partially) covered by German health insurances.

If you have a non-German health insurance please check before registering!

Please bring with you to the course: a large towel, comfortable clothing, non-slip socks (for insurance reasons), a drink, your Mutterpass, and your health insurance card if you have.

The courses take place from 19.00 to 21.00

Thursday October 10th until Novemver 14th 2024, 6 x 2 hours, with 2 companion evenings

Thursday January 9th until February 13th 2025, 6 x 2 hours, with 2 compnion evenings

Thursday April 3rd until May 8th 2025, 6 x 2 hours, with 2 companion evenings

Rückbildungsgymnastik
Rückbildungsgymnastik ohne Kind in der Kita Martin, Bonn – Bad Godesberg

Sie haben Ihr Kind vor mindestens 6 Wochen geboren. Herzlichen Glückwunsch!

Nun können Sie mit dem Rückbildungskurs beginnen.                                                                       Wir stärken Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur, der Kreislauf wird angeregt, verspannte Muskeln gelockert und mit frischem Schwung verbessert sich das Körpergefühl.

Lernen Sie andere Frauen in der gleichen Lebensphase kennen. Der Austausch untereinander erleichtert häufig, sich in der neuen Situation zurecht zu finden.

Der Kurs findet ohne Babys statt.

Die Kosten übernimmt bei Präsenz die Krankenkasse / Krankenversicherung.

Bitte bringen Sie zu den Kursstunden mit: ein großes Handtuch, bequeme sportliche Kleidung, Anti-Rutsch-Socken, ein Getränk, Ihren Mutterpass und Ihre Krankenkassenkarte.

Mittwoch 03.01.2024   19.00 bis 20.30   7 x 1,5 Std.

Mittwoch 28.02.2024   19.00 bis 20.30   7 x 1,5 Std.

Mittwoch 01.05.2024   19.00 bis 20.30   7 x 1,5 Std.

Dienstag 03.09.2024    19.00 bis 20.30   7 x 1,5 Std.

Dienstag 23.10.2024    19.00 bis 20.30   7 x 1,5 Std.

Dienstag 07.01.2025    19.00 bis 20.30   7 x 1,5 Std.

Dienstag 04.03.2025    19.00 bis 20.30   7 x 1,5 Std.

Dienstag 29.04.2025    19.00 bis 20.30   7 x 1,5 Std.

Es fällt für Sie kein Eigenkostenanteil an.
Ich rechne direkt mit Ihrer Krankenkasse ab.

Babymassage

Babymassage nach Leboyer in Bad Godesberg

Mittwoch 08.01.2020 10.00 bis 11.00  5 x 1 Std.

Mittwoch 04.03.2020 10.00 bis 11.00  5 x 1 Std. entfällt wegen Corona

Mittwoch 15.04.2020 10.00 bis 11.00  5 x 1 Std. entfällt wegen Corona

Mittwoch 27.05.2020  10.00 bis 11.00  5 x 1 Std. entfällt wegen Corona

Mittwoch 02.09.2020  10.00 bis 11.00  5 x 1 Std. entfällt wegen Corona

Mittwoch 14.10.2020  10.00 bis 11.00  5 x 1 Std. entfällt wegen Corona

Tragen
auf alle Trageschnupper-Stunden folgen bei Interesse weitere Trage-Treffen

Trageschnupperstunde in Bad Godesberg
Je einen Mittwoch pro Monat 11.15 bis 12.30 1 x 75 Min.

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